Het niet nemen van deze vitamine kan misschien wel de oorzaak zijn van migraines en hoofdpijnen

Migraine is een vorm van hoofdpijn waar heel veel nederlanders last van hebben. Migraine kan en persoon plotseling verzwakken uit het niets, zonder waarschuwing. Dit plotselinge ontstaat ​​uit een pijnlijke soort hoofdpijn wat ertoe kan leiden dat mensen moeten stoppen met wat ze aan...

Je lichaam waarschuwt al snel voor een magnesiumtekort – Dit is het geheim wat maar weinig mensen weten!

Er zijn maar weinig voedingsstoffen die zoveel voordelen voor je gezondheid hebben als magnesium. Het beïnvloedt meer dan 300 enzymen, het helpt cellen, spieren en zenuw functies. Verder helpt het bij het reguleren van de bloeddruk en helpt het bij het metabolisme van eiwitten...

Jongen krijgt acute pijn in zijn maag na het eten van een hamburger – In het ziekenhuis ontdekken ze het ondenkbare!

Het was een doodgewone namiddag bij de familie Fiore thuis. Het was een warme lente dag, dus ze besloten om te gaan barbecuen, en een paar hamburgers te eten. Maar deze ooh zo mooie dag zou al snel in een ware nachtmerrie veranderen. Het ergste van...

Zeg nu voorgoed vaarwel tegen fruitvliegjes en mieren, met deze 6 handige tips die iedereen zou moeten weten!

fruitvliegjes en mieren lijken wel net zoveel van de zomer te houden als de rest van ons. fruitvliegjes worden aangetrokken door fruit en groenten, maar ze vallen ook planten in potten aan en ze vestigen zich in vochtige grond. Het is niet alleen vervelend en vies...

Als je dacht dat een ijsblokjes tray alleen voor water bedoeld is – Dan zou je deze briljante trucjes moeten zien!

We hebben veel dingen thuis die we maar voor 1 doeleinde kopen - En ook maar voor 1 doeleinde gebruiken. Tenminste... Dat denken we. Met een klein beetje creativiteit en een open mind, zijn de mogelijkheden eindeloos, en er zijn genoeg manieren om het beste...

Eet 1 eitje per dag – Je zult versteld staan hoeveel positieve effecten dit op je gezondheid heeft!

Eieren zijn een extreem veelzijdige voedingsbron. Eigenlijk is dat het enige wat je nodig hebt om een heerlijke en gezonde maaltijd op tafel te zetten. Gekookt, gefrituurd of in een smoothie, eieren zijn perfect voor ontbijt, lunch en avondeten. Het beste van alles is dat eieren...

Gooit NOOIT de pit van de avocado weg! De redenen hiervoor zou iedereen moeten weten.

Gooi jij ook altijd de pitten van de avocados weg als je klaar bent met het maken van guacamole? Ik deed dat wel. Tourlijk weet ik dat ik ze kan planten, maar ja het duurt dan minstens 5 jaar voor deze plant om eindelijk avocados...

Dit gebeurt er als je 3 eieren mixt met roomkaas – Echt fantastisch!

Het is geen geheim dat vele van ons minder koolhydraten zouden willen eten, en meer zouden willen sporten. Koolhydraten zelf zijn niet gevaarlijk, maar als je een paar kilo zou willen afvallen is het een goed idee om een "low-carb, high-fat" (LCHF) dieet te proberen. Zelf...

Deze Nederlandse witte choco cheesecake met pepernoten is ZO lekker en ZO makkelijk te maken!

Het is alweer bijna pakjesavond en sinterklaas is al weer een tijdje in het land. De schappen liggen al een tijdje vol met pepernoten, marsepein en noem maar op. En om in de stemming van pakjesavond te komen ( en je kan m' natuurlijk...

Wetenschappers leggen uit waarom Himalaya zout het beste is wat je kunt hebben!

Roze Himalaya zout is de zuiverste vorm van zout die we kennen, die ver weg ligt van de industriële vervuiling. De zout bedden liggen diep in het Himalaya gebergte, en sommige noemen het ook wel het "roze goud". Het wordt al eeuwen lang gebruikt, en...