Het eerste waar ik aan denk als ik wakker word in de ochtend is koffie. Ik weet dat ik niet goed functioneer totdat het door mijn aderen stroomt, en ik weet dat ik niet alleen ben.
Koffie heeft veel voordelen. Het kan zowel goed zijn voor het geheugen en de kans dat op dementie en kanker te verminderen. Maar het is niet goed om koffie te drinken op een lege maag -het kan gevaarlijk zijn, volgens sommige onderzoeken.
Op de volgende pagina zie je drie redenen waarom je nooit koffie moet drinken voor het ontbijt.
