1. Om dit wondermiddel te maken moet je eerst de wortel in de blender gooien zodat je een goede textuur krijgt.
2. Als dat gelukt is doen we dezelfde hoeveelheid aloe vera als de wortel bij elkaar. De aloe vera krijg je door de bladeren open te snijden en de gel eruit te lepelen.
3. Voeg de appelazijn nu bij het mengsel; zorg ervoor dat het mengsel redelijk vloeibaar is maar niet te dik!
4. Het is klaar! Maar let goed op want je moet de creme op een speciale manier opsmeren: verspreidt de zalf dor het vanaf je enkels tot je bovenbeen te masseren, masseer het middel van beneden naar boven.
5. Wanneer je dat gedaan hebt, laat het middel dan een halfuur intrekken en spoel het dan weg met warm water.
Je kan dit elke dag opsmeren, maar vergeet ook niet elke dag gezond te eten en te bewegen voor de ideale combinatie!
