Het gaat om de volgende doelgroep:
-Mensen over de 60 die minder maagzuur produceren.
-Mensen die aan auto-immuunziektes lijden.
-Veganisten of vegetariërs die geen dierlijke producten consumeren.
-Diabetici die Metformin nemen, een medicijn dat interfereert met de opname van B12.
Dit zijn de symptomen van B12 tekort
-Als je je ogen niet kunt openhouden, heb je wellicht te weinig zuurstof in je bloed om aan je energiebehoeften te voldoen.
-Als je een tintelende sensatie in je lichaam voelt. Dit zijn vaak voorkomende signalen die wijzen op zenuwbeschadiging te wijten aan een B12 tekort.
-Geheugenverlies, zeker als je nog jong bent en dit dus niet aan ouderdom gerelateerd kan zijn.
-Duizeligheid kan eveneens wijzen op te weinig zuurstof in het bloed.
-Een gelige huid kan een symptoom zijn van degeneratie van rode bloedcellen, waardoor een geel pigment wordt afgescheiden.
-Je voelt je meer angstig dan normaal. Dit kan eveneens te wijten zijn aan een B12 tekort omdat B12 verantwoordelijk is voor de aanmaak van “gelukkige” hersenstoffen zoals -serotonine en dopamine.
-Optische zenuwschade, zoals dubbel en wazig zicht.
Ga naar de volgende pagina om de oorzaken van een B12 tekort te bekijken
