Mindfulness is meer dan een trend of een simpele techniek; het is een manier van leven die je helpt om volledig aanwezig te zijn in het huidige moment. Het is niet zomaar een concept, maar een praktijk die ons in staat stelt om dieper te leven, te genieten van de kleine dingen en om te gaan met de uitdagingen van het leven.
Voel je je overweldigd door de hoeveelheid spullen in je leven? 🏠💼📚 Misschien is het tijd om kennis te maken met de Zweedse kunst van ‘döstädning‘, oftewel ‘dodenreiniging’. Opruimen op z’n Zweeds. Of heel simpel; opruimen voordat je doodgaat. Het is niet zo somber als het klinkt, beloofd! Het is eigenlijk een geweldige manier om je leven te vereenvoudigen en een vriendelijk geschenk aan je geliefden voor later. 💝 Denk eens aan de laatste keer …
Hoe het zweedse “dodenreiniging” je leven nu al makkelijker kan maken Lees meer »
Ontdek de geheimen van moeiteloos mediteren met onze 10 eenvoudige stappen, zelfs zonder ervaring! Verminder stress, verbeter je concentratie en transformeer je leven vandaag nog met meditatie.
Nieuwe droombaan verdient meer dan $ 49.000 per jaar met het testen van volwassen speeltjes
Er zijn er echter velen die deze oude manier van denken volgen, waarbij er, afhankelijk van het geslacht dat je hebt, een lijst met regels is die je moet volgen om “mooi” te zijn.
Een nieuw onderzoek bevestigt dat tegen jezelf praten juist een teken is van hoge intelligentie.
Inktvlekken verwijderen? Hier zijn 3 handige tips om inktvlekken uit bijvoorbeeld kleding te verwijderen
Om 05.00 uur opstaan om te sporten klinkt voor de meesten van ons als de perfecte utopie die we nooit kunnen bereiken. Het is tenslotte niet raar om in bed te blijven en een uurtje langer te slapen in plaats van jezelf te dwingen op te staan en te gaan sporten. Het is makkelijk om je slecht te voelen als je hoort dat al je collega’s en vrienden elke dag naar spinning, yoga of een …
Wetenschappers: beter uurtje langer slapen, dan ’s ochtends vroeg op om te sporten Lees meer »
De wetenschap bevestigt: elke dag gin-tonic drinken helpt om af te vallen
Ik voel me zoveel beter na een goede nachtrust. Je voelt je zo verfrist en helder in je hoofd. En ik heb het gevoel dat hoe ouder je wordt, hoe belangrijker het is om voldoende te slapen. Daarom klinkt deze baan absoluut geweldig! De taak is simpel: slaap elke nacht 70 dagen achter elkaar. NASA startte dit project om te onderzoeken hoe het menselijk lichaam zich aanpast aan gewichtloosheid, schrijft Ladbible. Als onderdeel van deze …
Ideale droombaan betaalt 6700 per maand om vrijwel niks te doen Lees meer »
Dankzij deze tips hoef ik echt een stuk minder te tanken!
Waarom kent niet iedereen deze allerbeste en super simpele life hack?
Bent u op de hoogte wat uw kind op internet allemaal uitspookt? In 2 simpele stappen krijgt u volledige controle
Hoewel het hebben van kinderen 1 van de mooiste dingen is die je kan overkomen in het leven, kunnen uitstapjes of andere tripjes nogal een strijd zijn. Dat geldt ook als je wederhelft mee is op pad. Tussen het kalmeren van de kids, de driftbuien, het opruimen van rommel en de eindeloze pogingen om ziektekiemen te vermijden, is het een wonder dat ouders nog tijd hebben om in de avond een volle koelkast te hebben. …
Watermeloen is niet alleen verfrissend en lekker, het is ook nog eens supergezond, en de ideale snack op een warme zomerdag. Net als bijvoorbeeld de komkommer bestaat meloen voor het grootste gedeelte uit water. Het klaarmaken van deze vrucht kan daarom ook een behoorlijk lastig karweitje zijn. Echter, de vrouw in de volgende video heeft daar een erg handige oplossing op gevonden. Op deze manier kan je een meloen in slechts 3 stappen perfect snijden. …
Ze legt een kom over de helft van de meloen wat ze vervolgens doet geniaal Lees meer »
Op het eerste gezicht ziet deze oude bus eruit alsof hij thuishoort op de schroothoop. Maar de meeste mensen zien niet dat deze Chevrolet Vikings een echte retro is! Maar dat is niet alles. Een koppel besloot deze oude bus om te toveren in hun eigen persoonlijk paleisje, waar ze hun vrije dagen heerlijk in kunnen vertoeven. De architect van dit geweldige project heeft alweer 29 jaar ervaring in deze wereld. Hij opende in 2007 …
Ze transformeerden een oude bus in een sprookjesachtig huis hoe het eruit ziet geweldig Lees meer »
Voor vele van ons is koffie het gene wat ons uit bed krijgt. De gedachten aan vers gemalen, en een glas of 2 helpt ons weer om de wereld aan te kunnen. Maar na het ochtendritueel, gooi je waarschijnlijk het koffiedik in de vuilnisbak toch? Na het lezen van dit artikel zul je alles zien wat je met dit koffiedik kunt, en zul je wel 2 keer nadenken voordat je dat weggooit. Tegenwoordig zijn we …
VOLG ONS OP FACEBOOK
volg onze pagina en mis geen enkel bericht meer!
WAT LEUK DAT JE HIER BENT!
Zou je ons ajb ook willen volgen/liken?
