4. Chiropractie
De meeste mensen die ernstige ischias hebben vinden dat een chiropractor hun situatie aanzienlijk verbetert.
Sterker nog, meer dan de helft van de ischias patiënten ervaren dezelfde mate van pijn van chiropractische zorg als degenen die ervoor kiezen om een operatie te ondergaan, volgens een studie uit 2010 in de Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics.
Ga naar de volgende pagina om de tips te zien.
