De banaan is met uitstek mijn favoriete fruitsoort. Niet alleen omdat het ontzettend lekker is, het zit ook nog boordevol vitamines en mineralen die goed zijn voor mijn gezondheid. Echter, in al die jaren dat ik bananen eet heb ik mij nog nooit gerealiseerd dat ik het beste (en misschien zelfs gezondste) gedeelte iedere keer heb weggegooid. Net zoals de gezondheidsvoordelen van aardappelschillen, geldt dat hetzelfde voor bananenschillen. Ik heb een exclusieve lijst voor jullie …

Als je een banenschil op je arm legt voor het slapen, gebeurd er DIT de volgende ochtend Lees meer »