blessure

Gewrichtspijn kan talloze oorzaken hebben. Nu wilde ik gaan vragen of degene die daar wel eens last van heeft zijn/haar hand wil opsteken, maar dat zal voor sommigen iets minder makkelijk gaan. Velen van ons besteden veel tijd achter een bureau, of beoefenen simpelweg een baan waarbij weinig beweging komt kijken. Dat betekent echter niet dat pijntjes in het lichaam niet voorkomen. Geloof het of niet, maar hoe minder je beweegt, hoe groter de kans …

Last van je nek en/of je schouders? Met DEZE handige tip ben je daar zo vanaf! Lees meer »